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《はちみつ梅のお酢ドリンク》を

ほぼ毎日《茹でた生姜を漬けた》と市販の《はちみつ梅のお酢ドリンク》を摂取しています☆生姜の甘酢は甘酢を少なめにかけ1時間~一晩おいたを☆お酢ドリンクは水で割るタイプのをちょっと濃いめで☆健康の為・・・ではなく好きで摂取しているですが・・・『健康的だね!』と言われます
医療品でないでありませんがつかれにくくなります
よろしくお願いします!
生姜の効能にはあるそうですが、どの程度の摂り方でその健康効果が出るか、はっきりしないでしょう

二人暮らしで苦手なのでそのままの梅干しだとまず食べません
大量に消費!とまでゃいかないのですが、梅干しご飯を作ります
みなさんのオススメの食べ方を教えてください♪スープ系でもなんでもいいです✿あと、梅干しって食べ過ぎるとむくみますか?
梅肉にして、混ぜるといいです